Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Крістіна Агілера
У 2012 році шанувальники Агілери були шоковані новими, пишними формами співачки. Одужавши після пологів, дівчина заявила: "Я товста, змиріться". Однак пізніше вона вирішила повернутися в форму і скинула близько 20 кілограмів всього за 4 місяці, дотримуючись кількох простих правил: ніякого цукру, спиртного і перекусів.
Крістіна Агілера змогла відмовитися від перекусів
Ані Лорак
Після пологів Ані Лорак скинула близько 15 кілограмів, відмовившись від смаженої їжі, цукру і фаст-фуду, а також скоротивши обсяг порцій до 300 грамів кожна.
Ані Лорак скоригувала харчування, щоб схуднути
Лоліта
Популярна ведуча і співачка Лоліта Мілявська не раз скаржилася, що набирає вагу через постійний стрес. Вона перепробувала безліч дієт, однак в підсумку довелося вдатися до радикальних заходів - ліпосакції. Операція позбавила зірку від 48 кілограмів.Редакція узнайвсё.ру зазначає, що при цьому Лоліта не стала кидатися в іншу крайність і худнути до кісток - вона продовжує залишатися красивою жінкою приємною повноти.
Лоліта скористалася послугами хірургів
Поліна Гагаріна
Поліні Гагаріної вдалося скинути солідну кількість кілограмів, не вдаючись до допомоги хірургів - через півроку після пологів вона знизила вагу з 87 до 47. Секрет, за словами самої співачки, простий: найсуворіша дієта і щоденні фізичні навантаження: курси сценічної майстерності, фехтування, танці.
Поліна Гагаріна схудла на 40 кг
Ксенія Бородіна
Зірка "Дому-2" схудла на 16 кілограмів, просто виключивши з раціону шкідливі продукти, збільшивши рівень фізичної активності і привівши в порядок розпорядок дня. Бородіна стверджує, що чи не найважливіший елемент її дієти - здоровий сон, а його недолік невблаганно веде до набору ваги.
Бородіна вміє швидко приводити себе у форму
Хілларі Дафф
Чуйне керівництво дієтолога допомогло голлівудській зірці Хіларі Дафф втратити вагу після пологів. Чотири рази на тиждень вона відвідувала заняття з пілатесу, і два рази - басейн.
Хіларі Дафф скористалася послугами дієтолога
Келлі Осборн
Дочка "великого і жахливого" Оззі Осборна довгі роки вважалася однією з тих, на кому природа відпочила: публіка думала, що їй не пощастило ні з зовнішністю, ні з дивакуватим батьком. Келлі Осборн вразила всіх, коли для участі в шоу "Танці з зірками" скинула 23 кілограми і радикально змінила імідж.
Келлі Осборн вразила всіх змінами в зовнішності
Кейт Уінслет
Кейт Уінслет не стала розкривати секрет схуднення на 18 кілограмів, віджартувався перед пресою: "Спасибі моєму чоловікові! Кілограми самі йдуть, коли тебе так люблять".
Кейт Уінслет запевняє, що тримати форму їй допомагає любов
Настя Каменських
2015 рік пройшов для співачки під девізом "Схуднути!": Настя Каменських викинула ваги, почала займатися спортом і регулювати раціон. В першу чергу вона строго зафіксувала години прийому їжі, відмовилася від спиртного і вдвічі скоротила розмір звичних порцій. В результаті на початку 2016 року партнерка Олексія Потапенка по сцені постала перед шанувальниками на 3 розміру стрункішою.
Настя Каменських, щоб схуднути, зайнялася спортом
Алла Пугачова
Примадонна завжди була фигуристой дамою, однак на початку 2016 року здивувала всіх: 66-річна зірка стала схожа на дівчинку-підлітка і поповнила гардероб відповідними нарядами.Треба сказати, що облягають джинси і коротенькі футболки йдуть Аллі Пугачовій нітрохи не менше звичних балахонів.
Алла Пугачова вразила своїм зовнішнім виглядом
Катерина Скулкіна
Зірка жіночого стендапа стала стрункою за допомогою спорту, масажу і сеансів обгортання, але, як запевняє сама Катя Скулкіна, до її уявлення про ідеальну фігуру їй ще далеко.
Катерина Скулкіна скористалася масажем і обгортання
МакSим
Після народження другої дитини МакSим скинула 8 кіло і утвердилася в вазі всього в 45 кілограмів, а все завдяки заняттям боксом, підготовці до зйомок у кліпі під керівництвом професійного хореографа і відмови від фаст-фуду і газованої води. Редакція Odkurzacze.info зазначає, що багато хто боїться за співачку, думаючи, що у неї нервова анорексія. Однак сама МакSим стверджує, що абсолютно здорова.
МакSим дотримується принципів здорового харчування
Лариса Долина
Лариса Долина бореться із зайвою вагою з 26 років. Тепер вона, нарешті, може визнати себе переможницею - регулярні заняття спортом і її "фірмова" дієта кефіру зробили свою справу.
Дієта кефіру Долиною творить чудеса
Світлана Ходченкова
Світлана Ходченкова з'явилася на екранах в головній ролі у фільмі "Благословіть жінку" Станіслава Говорухіна. Тоді, в 2003 році, юна актриса була пухлощекое ніжною дівчиною слов'янської краси. За словами Ходченкова, худнути вона почала сама по собі, без зайвих зусиль - вага просто почав йти сам, з віком.
Світлана Ходченкова до схуднення і після
Світлана Пермякова
Зірка серіалу "Інтерни" Світлана Пермякова розповіла, що прийняла рішення худнути після того, як стала ведучою передачі "Про найголовніше". За її словами, на початку кожного випуску вона радила глядачам змінитися, почати з простих кроків, але сама вважала, що у неї є зайві кілограми. Почуття, що вона лукавить, змусило її сісти на дієту і зайнятися спортом.
Світлана Пермякова сильно схудла через стрес
Ольга Картункова
Телеведуча, комедіантка і актриса Ольга Картункова завжди з гордістю несла свої кілограми - поки це не спровокувало проблеми зі здоров'ям. Щоб не залишити схуднення на півдорозі, вона посперечалася відразу з усією своєю командою КВН, що зуміє скинути вагу. Азарт, дієта і спорт зробили свою справу: учасниці шоу "Одного разу в Росії" вдалося скинути більше півсотні кілограмів.
Ольга Картункова схудла на 50 з гаком кілограмів
Тим, хто хотів би схуднути без шкоди для здоров'я, редакція Odkurzacze.info рекомендує познайомитися зі статтею про те, як вибрати дієту. Крім того, нагадуємо, що краса аж ніяк не дорівнює худорбі; привабливою можна залишатися і не терзая себе божевільними дієтами, небезпечними для здоров'я.Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
