Самий накачаний чоловік в світі

Сила є розуму не треба. Це приказка в народі була задоволена популярна у всі часи. Однак мало хто замислюється, що розвинути рекордні фізичні параметри дуже складно.
Тут потрібен грамотний підхід, хороші пізнання в медицині, біології, хімії та фізики. Більш того, потрібно вміти правильно розраховувати навантаження під час тренувань, складати раціон харчування і багато іншого. Іншими словами, крім фактури потрібні і мізки.

Самий накачаний чоловік серед знаменитостей

Один з найвідоміших культуристів в світі - Арнольд Шварценеггер. Займаючись бодібілдингом, при зрості 188 см він важив 115 кг.

Арнольд Шварценеггер - найвідоміший накачаний чоловік

Актор популяризував здоровий спосіб життя і заняття культуризмом завдяки своїм фільмам і колонках у журналах. У віці 19 років він виграв конкурс "Містер Європа", так само в його скарбничці 5 титулів "Містер Всесвіт" і 7 перемог в змаганні "Містер Олімпія". В кінці 80-х актор організував свій конкурс "Арнольд Класік", який проходить щорічно в лютому.

Самі накачані люди світу

Ще один визнаний на планеті спортсмен-культурист - Джей Катлер. Він чотири рази ставав "містером Олімпія", більш того, він ще зміг зробити блискучу кар'єру в Голлівуді. Тому в очах багатьох він є найсильнішою людиною в світі. Вперше Джей переміг в конкурсі "Містер Олімпія" в 2006 році, змістивши чинного чемпіона Ронні Колеман.
З дитинства Джей займався важкою фізичною працею, працював на будівництві. Брат і батько спортсмена працювали в цій же сфері. І починав Катлер свій шлях з самого низу. Робота стала свого роду платформою для фізичного розвитку, нарощування м'язів і маси. Катлер навчався в юридичному коледжі, а вільний час займався побудовою власного тіла (термін бодібілдинг перекладається як телостроительство). Завзятість і бажання допомогли атлету домогтися високих результатів і подолати всі труднощі.

Джей Катлер - входить до списку найбільш накачаних людей світу

Зараз же Джей Катлер є єдиним атлетом-культуристів, який повернув собі "Олімпію" після перемоги і подальшого ураження (2010 рік). Але на змаганнях 2013 року він обійняв лише 6 місце. Можливо йому ще пощастить.

Самий накачаний в світі

Словосполучення звучить як почесне звання, титул або приз. Так воно і є. Оскільки для визнання людини героєм потрібно роками ходити в спортзал, обмежувати себе багато в чому і, по суті, віддавати все своє життя на розтерзання бодібілдингу. Так і вчинив німецький атлет Маркус Рул. Його колеги прозвали "кавуном бодібілдингу". І є за що. У спортсмена на руках величезні біцепси, які страхітливо перекочуються під шкірою. Коли Маркус готується до змагань, він сидить на спеціальній дієті, іссушівая тіло, тобто виганяє з нього воду. Після обмежень в їжі з'являється відчуття, що шкіра на тілі атлета ось-ось лопне, не витримавши натиску гігантських м'язів. До речі, титул самого накачаного людини в світі Рул завоював в 2009 році. Йому так само належить титул найбільших плечей в історії бодібілдингу.

Маркус Рул - один з найбільш накачаних і сильних людей в світі

Вражаючі рельєфи і показники далися Маркусу досить складно. До лідерства він планомірно йшов з 19-ти років. Хоча вважається, що починаючі спортсмени-бодібілдери в такому віці вже старі. Оскільки, чим молодша організм, тим легше його натренувати.Професійним культуризмом, як правило, підлітки починають займатися років у 15-16.
"Німецький звір", це ще одне прізвисько Маркуса, пережив чимало розчарувань і серйозних травм, перш ніж піднявся на вершину Олімпу бодібілдингу. Утриматися на ній він намагається і зараз, він тренується і виступає на престижних конкурсах і змаганнях. Поки це дозволяє і здоров'я, і ​​фізична форма. Сьогодні при зрості 177 сантиметрів обсяг біцепса атлета дорівнює 57 сантиметрам. Вага ж - під час змагань - 127 кілограмів, а об'єм грудей - 148 сантиметрів. Обхват стегон рекордсмена - 84 сантиметри. Ну а коли самий накачаний чоловік відпочиває від змагань, він дозволяє набрати собі зайву вагу до 145 кілограмів.

Найсильніша накачаний чоловік в світі

Підходяща кандидатура і литовський важкоатлет Жидрунас Савіцкас. Він єдиний на планеті зміг сісти з четирехсоткілограммовой штангою в руках. І нагороду за перемогу йому вручив сам Арнольд Шварценеггер.

Жидрунас Савіцкас - найсильніший з накачаних людей світу

Спортсмен з дитинства захоплювався спортом і силовими вправами, що допомогло йому стати призером багатьох силових змагань.А в 2003 році він отримав титул "Найсильніша людина планети" за перемогу на турнірі "Арнольд Класік". Савіцкас - найсильніша людина світу 2009, 2010 і 2012 років. Багато його досягнення занесено в книгу рекордів Гіннесса.

Самий накачаний чоловік в світі

Хто ж є найсильнішою людиною в світі сьогодні? Однозначно відповісти на це питання практично неможливо. Цьому титулу відповідають багато спортсменів. Найкраща кандидатура - культурист-професіонал Ронні Колеман, 8-кратний переможець в міжнародному чемпіонаті з культуризму "містер Олімпія".
Справжнє ім'я Ронні - Роналд Дін Коулман (Ronald Dean Coleman). Він народився 13 травня 1964 року. З раннього дитинства Колеман любив спорт. Він будь-яку вільну хвилинку присвячував грі в футбол, баскетбол і бейсбол. І вже в 12-річному віці у нього був значний торс, що навколишні вважали: хлопчик ходить в тренажерний зал. Втім, вони помилялися, Ронні і в очі штангу не бачив. Тільки трохи пізніше він вирішив займатися на спортивних тренажерах, але після вступу до університету залишив гойдалку.

Ронні Колеман - самий накачаний чоловік світу

У 1986 році Ронні Колеман закінчив державний університет Гренблінг в Америці.Він вивчився за фахом "бухгалтерський облік". Але під час навчання спортсмен не залишив футбол і тренування. Він грав за університетську команду. Після отримання диплома майбутній рекордсмен пішов працювати бухгалтером в мережу ресторанів швидкого харчування. Але на посаді довго не протримався. Уже в 1991 році спорт взяв верх над молодою людиною, і він вирішив почати кар'єру професійного культуриста. Варто відзначити, що Колеман деякий час працював поліцейським і зараз перебуває на посаді офіцера запасу в поліції техаського міста Арлінгтон.
Після численних перемог на конкурсах на заході своєї кар'єри, в 2007 році, Ронні зайняв всього четверте місце на конкурсі "Містер Олімпія". Відразу після такої поразки восьмикратний чемпіон заявив про своє рішення завершити кар'єру.Втім, вже через два роки Ронні Колеман передумав і вирішив повернутися назад в бодібілдинг. У 2010 році він взяв участь в конкурсі Містер Олімпія, але не зміг подолати навіть кваліфікацію. Втім, атлет не зневірився, адже вдома на нього чекають і підтримують дружина Крістін Ачкер і дві дочки Джамелія і Валенсія Даніель.
Варто відзначити, що вага Ронні Колеман на змаганнях приблизно 135 кілограмів, а в міжсезоння - близько 150 кілограмів. Зростання чемпіона дорівнює 180 сантиметрам.
Спорт - це завжди корисно для здоров'я, а ось "великий спорт" його все частіше губить. Втім, яким би видом спорту і як ви не займалися, редакція "Узнайвсе" бажає завжди вам залишатися в прекрасній формі і з чудовим настроєм. На сторінках нашого порталу ви також можете прочитати нашу статтю про найхудіших людей світу.

дивіться відео: Найсильніша людина планети! (Квітня 2024).